На следующее утро...

#1

О Похмелье

Следует четко разделять похмелье - неприятные ощущения, возникающие на следующий день после обильного возлияния, сопровождающееся отвращением к спиртному, - и похмельный синдром - состояние, наоборот, требующее приема очередной дозы алкоголя для нормализации самочувствия. Появление похмельного синдрома - тревожный знак, говорящий о возможном развитии хронического алкоголизма. 

Похмелье - целый комплекс разнообразных жалоб, предъявляемых на следующий день после чрезмерного употребления алкоголя. Страдающего похмельем беспокоят сильные головные боли, тошнота, сухость во рту и сильная жажда, озноб сменяется ощущением жара. Часто возникает сердцебиение и "перебои" в сердце. Характерна слабость, подавленное настроение, чувство вины. Состояние похмелья длится обычно не более суток, но может продолжаться и дольше 

ЧТО ДЕЛАТЬ?

• Похмелье протекает значительно тяжелее при употреблении алкогольных напитков низкого качества. Если нет возможности избежать опьянения, постарайтесь, хотя бы пить качественные напитки.
• Похмелья удается избежать, или оно протекает значительно легче, если перед употреблением алкоголя принять 1 таблетку ацетилсалициловой кислоты (аспирина).
• Хороший эффект дает использование до или во время приема алкоголя активированного угля в виде водной взвеси в количестве 0,1 - 0,2 грамма на килограмм веса. Продаваемые в аптеке таблетки необходимо истолочь в порошок, смешать с небольшим количеством воды до получения кашицеобразной массы и принять, запивая водой. Вместо активированного угля можно использовать препарат "смекта". 

ЕСЛИ ПОХМЕЛЬЕ УЖЕ НАСТУПИЛО: 

• Состояние похмелья можно определить как последствия отравления организма продуктами распада алкоголя. 
• Для уменьшения концентрации токсичных продуктов в крови рекомендуется обильное питье (до 2 литров в сутки и более). Лучше использовать минеральную воду, восполняющую дефицит минеральных солей, который всегда имеется после алкогольного эксцесса.

ТРАДИЦИОННЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА : 

• Огуречный рассол, сок квашеной капусты и тому подобное - за счет высокой концентрации солей не только восполняют их дефицит, но и позволяют удерживать воду в кровеносном русле.

МЕНЕЕ ИЗВЕСТНЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА:

• взбить 1 сырое яйцо, смешать с 1 столовой ложкой уксуса, добавить соль и перец. Выпить залпом. 
• смешать 2 столовых ложки касторового масла в 1 стакане горячего молока. Слегка остудить и медленно выпить.
• АЛКА-ЗЕЛЬТЦЕР (фирма BAYER) - растворимые таблетки. Растворить 1-2 таблетки в 1/2 стакана воды и выпить.1 - 2 раза в сутки. Снимет головную боль, тошноту и другие неприятные ощущения в желудке.
• Так же хорошо помогают витаминные комплексы, такие как Берокка, содержащие в больших количествах витамин В.